Opis
Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są też instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów oraz ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.
Odbiorcy
– osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji
– wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii
– opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo
Książka „Zdrowa dieta po poście leczniczym” – Hellmut Lützner, Hellmut Million – oprawa Miękka ze skrzydełka – Wydawnictwo Jedność.Książka posiada 128 stron i została wydana w 2018 r. Cena 28.09 zł.Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.
