Opis
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. Self-care to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.
Książka „Self-care. Zbuduj pewność siebie” – Magdalena Giers – oprawa Zintegrowana – Wydawnictwo Zielona Sowa.Książka posiada 112 stron i została wydana w 2023 r. Cena 20.35 zł.Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.
