Opis
„Przełamać wstyd: droga do akceptacji siebie” to książka skupiająca sięna odkrywaniu i zrozumieniu emocji wstydu, a także na ścieżkachprowadzących do pełnej samoakceptacji. Analizujegenezę wstydu orazjego wpływ na nasze myśli, decyzje i relacje z innymi. Książka łączywgląd psychologiczny z praktycznymi ćwiczeniami, które pomagajązidentyfikować źródła wstydu i uwolnić się od jego destrukcyjnegowpływu. Czytelnicy dowiadują się, jak przekształcać wstyd w wewnętrznąsiłę i budować zdrowszą samoocenę. Takżekładę duży nacisk narozwijanie współczucia dla samego siebie i zrozumienia własnych emocjijako kluczowych elementów procesu uzdrawiania. „Przełamać wstyd”inspiruje do podjęcia kroków ku pełniejszemu i bardziej autentycznemużyciu, wolnemu od ograniczeń narzucanych przez poczucie wstydu.
„Przełamać wstyd: Droga do akceptacji siebie”, Dorota Sawicka – jak czytać ebook?
Ebooka „Przełamać wstyd: Droga do akceptacji siebie”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblinkna Android lub iOSlub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi – czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
